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在正确的时间为宝宝添加正确的辅食

现在的很多宝宝出生之后都是由爷爷奶奶或外公外婆来帮忙照看的。即使有的妈妈可以亲自照顾一段时间,由于没有育儿经验,所以在添加辅食的时候也基本都遵照老人们的经验来酌情添加。但老人所掌握的很多经验是并没有科学依据的。很多老人并没有在正确的时间为宝宝添加正确的辅食,一些宝宝也因此错失了最佳的成长机会,尤其0~6个月的宝宝更容易受此影响。

那么如何才能在正确的时间为宝宝添加正确的辅食呢?一般来讲都需要添加哪些辅食更有利于宝宝健康成长呢?

足月婴儿满月后,可给宝宝添加鱼肝油滴1~2滴,到三个月的时候增加至3~4滴,每天分两次喂食。人工喂养儿可以从满15天时开始喂食。2个月后,宝宝可以食用菜汁、果汁,同样需要逐渐增加喂食量,开始可以先给一汤匙,上下午各喂一次,以后可逐渐增加到2~3汤匙。4~5个月,浓鱼肝油每天应该增加至6滴,仍然分两次给。菜汁、果汁逐渐增加至5汤匙,同样分两次喂食。这个时候的宝宝可以开始吃煮鸡蛋的蛋黄了,但需要从1/4个开始逐渐加量,喂时需要将其压碎,放入米汤或奶中搅匀后再喂食,等适应后,可根据宝宝需要加量到1/2个。4个半月的宝宝即可喂煮的很烂的无米粒稀粥,每天一汤匙。在消化系统良好的情况下可以从第5个月起每天喝2~3汤匙,粥里可再加半匙菜泥,同样每天分两次喂食。

家长们按照以上的办法来帮助宝宝添加辅食还不能完全保证宝宝的健康发育。除此之外,还应该有良好的主食配比作为基础。然而由于种种原因的影响,越来越少的妈妈能够提供足够的母乳来喂养宝宝。大部分都需要混合喂养或者完全的人工喂养。对于现代宝宝来说,一款优质的配方奶粉必不可少。在奶粉产品同质化严重的今天,妈妈们要给宝宝选用奶粉的配方中要富含各种对宝宝有益的营养元素,同时各种营养成分的比例更接近母乳,有益于宝宝对营养的充分吸收。

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