胡萝卜味甘，性平，有健脾消食、润肠通便、行气化滞、明目等功效，即对有些疾病有辅助治疗作用。一般人都知道胡萝卜含有大量胡萝卜素，但有的人不知其效用，胡萝卜素经过吸收，在小肠枯膜内及肝脏经过酶的作用，近一半会变成维生素A ，可补肝明目，对夜盲症有疗效：维生素A 也是骨骼正常生长发内的必需物质。婴幼儿食用胡萝卜无疑对身体发育有益。胡萝卜中含有大量食物纤维，在肠道中体积容易塞胀，可加强肠道的蠕动，改善胃肠功能，缓解和改善便秘情况。胡萝卜中的木质素和丰富的叶酸，都能提高机体抗癌免疫力。 阅读全文 »

时下正处于夏秋交际时节，气温炎热的夏季已经渐渐离我们远去，天气逐渐转凉的秋季来到了。对于细心的爸爸妈妈们也应该根据节气适时为宝宝们调整饮食了，秋季干燥，对于对气候变化敏感的宝宝们来说，什么才是最合适的食物呢？来看看宝宝健康成长网为童鞋们推荐的立秋之后适合宝宝的六种食物吧。他们是莲藕、百合、南瓜、木耳、菜花和蜂蜜。 阅读全文 »

与婴幼儿时期相比，学龄前儿童生长速度减慢，各器官持续发育并逐渐成熟。供给其生长发育所需的足够营养，帮助其建立良好的饮食习惯。为其一生建立健康膳食模式奠定坚实的基础，是学龄前儿童膳食的关键。 阅读全文 »

最近，全国各地环境雾霾严重，空气污染颗粒，飘浮在空气中，进入呼吸道后对嗓子产生刺激，会导致干咳、嗓子眼儿发痒等症状出现，而老人和小孩的呼吸系统又较薄弱，所以这种天气除了尽量减少外出，外出时最好戴防尘口罩外。宝宝健康成长网将从以下两方面讲解，教您正确给孩子选择口罩以及推荐几款适合宝宝吃的清肺食谱。 阅读全文 »

七个月龄的宝宝大多已经长出门牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。 阅读全文 »

待宝宝长到5个月后，就开始对母乳以外的食物感兴趣了。表现在一些特征上，比如：宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水；吃的比以前少了等。父母们这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，以便为将来的断奶做准备了。 阅读全文 »

新妈妈们非常的重视宝宝的早餐，希望能达到既健康营养，又要宝宝喜欢，而且还不要太麻烦。好复杂的限定条件，不过，summer的家介绍了一些适合宝宝的早餐，就能满足新妈妈的苛刻条件。名曰促进宝宝健康成长的一周营养早餐食谱，新妈妈们可以参考动手了。 阅读全文 »