宝宝健康成长网首页刘易桉刘玥健康成长 林林悦悦微博 育儿护理知识 宝宝网址导航
当前位置: 首页 >> 标签为 "饮食胎教"的文章

饮食胎教法让宝宝健康成长

时间: 2011-03-29 - 分类: 胎教文章 - 浏览 11,835 次 - 1 评论

有了怀孕的打算之后,至少应该提前3个月制订计划。因为参与受精的精子都是在3个月之前就被制造出来的,所以丈夫应在妻子受孕的3个月之前让自己的心情安定下来,孕期的饮食应本着丰富多样、适量的原则,粗细搭配,每日食谱应包含:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维等。 阅读全文 »