7月26日，林林满月了。在邢台市显德旺姥爷家度过。出了月子，妈妈也可以放松对自己的“要求”，譬如可以看电视，玩电脑了。 阅读全文 »

孕妇在怀孕期间，蛋白质的摄入量、储存量都会增多，如果不适当控制饮食，每天摄入的热量过高，就会超出生理性肥胖。产后妇女体重超出正常范围20— 50％，医学上称为生育性肥胖。生育性肥胖不仅给许多爱美的女性带来烦恼，而且对产妇健康也有很大的影响。产后肥胖的妇女往往出现食欲不振、四肢无力、生殖器恢复缓慢，严重的甚至会出现尿失禁、子宫后倾或脱垂等问题。因此，积极预防生育性肥胖应引起产妇及家人的重视。 阅读全文 »

“坐月子”是中国女性产后的传统习俗，指产后一个月内的特别休养。我国从宋朝开始，就有坐月子的传统了，可见，很早就有了对产妇的保健意识。传统的坐月子有许多讲究，老理呢自然也有那个年代讲究的道理。但随着生活条件与科学的不断更新，老理儿也凸显出了其不科学的一面。 阅读全文 »

现代人生活压力越来越大，新妈妈也不例外，相信您一定听过不少母亲为“饭碗”而拒绝用母乳喂养婴儿的故事。分析一下，白领母亲不肯喂奶的原因主要基于以下几方面： 阅读全文 »

产褥期，就是大家俗称的“月子”。妊娠期间，孕妇全身各系统尤其是生殖系统，随着妊娠的进展发生着巨大的变化。产后，身体各个器官、系统（除乳腺外）的形态和功能逐步恢复至妊娠前状态。医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期，通常规定为胎盘娩出后的6周。 阅读全文 »